Tom4ever

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań. Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie. Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .
Więcej o mnie.

Znajomi

Moje rowery

Focus Raven 18923 km

TREK 4100 34373 km

Focus Cayo 2250 km

Scott Scale 40 - rozmontowany 17209 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2008

Dystans całkowity:	583.00 km (w terenie 133.00 km; 22.81%)
Czas w ruchu:	28:17
Średnia prędkość:	20.61 km/h
Liczba aktywności:	17
Średnio na aktywność:	34.29 km i 1h 39m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

38.95 km 0.00 km teren

01:51 h 21.05 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Po południu wpadłem

Poniedziałek, 30 czerwca 2008 · dodano: 30.06.2008 | Komentarze 0

Po południu wpadłem z misją ratunkową do Krzycha. Chodziło o zrobienie fotek ... parasolom ;-). Po kilku pstryknięciach wybraliśmy się w kierunku Malty. Po drodze koło Cytadeli spotkaliśmy dwie koleżanki z liceum - Kasię i Magdę, które właśnie wybrały się na rolki. Wciągnęliśmy je pod kilka górek i rozdzieliliśmy się. Jak zamierzaliśmy pojechaliśmy dalej nad Maltę, gdzie każdy z nas ruszył do własnej hacjendy.

Kategoria 0-50km, przejażdżka

Dane wyjazdu:

21.74 km 4.00 km teren

01:04 h 20.38 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Wpadli do mnie Krzychu

Piątek, 27 czerwca 2008 · dodano: 28.06.2008 | Komentarze 0

Wpadli do mnie Krzychu z jego młodszą siostrą, to odwiozłem ich na wzgórze św. Wojciecha.
Fajna muza na Malcie spowodowana Spinning Parkiem :-)

Kategoria 0-50km, przejażdżka

Dane wyjazdu:

26.96 km 0.00 km teren

01:15 h 21.57 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Do Krzycha na pingla.

Środa, 25 czerwca 2008 · dodano: 25.06.2008 | Komentarze 0

Do Krzycha na pingla.

Kategoria 0-50km

Dane wyjazdu:

83.01 km 40.00 km teren

04:14 h 19.61 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

TRASA:
Poznań - Złotniki

Wtorek, 24 czerwca 2008 · dodano: 24.06.2008 | Komentarze 0

TRASA:
Poznań - Złotniki - Chludowo - Złotniki - Suchy Las - Poznań

Kategoria 50-100km

Dane wyjazdu:

55.30 km 25.00 km teren

02:33 h 21.69 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Przed południem trening

Poniedziałek, 23 czerwca 2008 · dodano: 23.06.2008 | Komentarze 0

Przed południem trening na Malcie, piasek był ciężki po nocnych opadach deszczu. Jedna gleba i jeden wypad przez kierownicę - jakimś cudem na dwie nogi.
Po południu czerwony szlak i R9 do centrum Poznania.

Kategoria 50-100km, samotnie

Dane wyjazdu:

43.98 km 20.00 km teren

03:13 h 13.67 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Niedzielna wycieczka z rodzinką.

Niedziela, 22 czerwca 2008 · dodano: 23.06.2008 | Komentarze 0

Niedzielna wycieczka z rodzinką.
TRASA:
Poznań - Gruszczyn - Uzarzewo - Biskupice - Promno - Góra - Uzarzewo - Swarzędz - Poznań

Kategoria 0-50km, przejażdżka

Dane wyjazdu:

17.84 km 8.00 km teren

00:55 h 19.46 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Popołudniowa przejażdżka z tatą i

Piątek, 20 czerwca 2008 · dodano: 20.06.2008 | Komentarze 0

Popołudniowa przejażdżka z tatą i bratem.
Braciszkowi wpadły nowe pedały, a mi przy okazji klucz do ich przykręcenia i środek odrdzewiająco-czyszcząco-smarujący ;-)

Kategoria przejażdżka, 0-50km

Dane wyjazdu:

32.04 km 5.00 km teren

01:28 h 21.85 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower: