Info

Więcej o mnie.










Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2010
Dystans całkowity: | 923.62 km (w terenie 432.00 km; 46.77%) |
Czas w ruchu: | 41:26 |
Średnia prędkość: | 22.29 km/h |
Maksymalna prędkość: | 59.00 km/h |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 46.18 km i 2h 04m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
45.00 km
10.00 km teren
01:53 h
23.89 km/h:
Maks. pr.:37.50 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Z Krzychem, pęknięta przednia przerzutka
Piątek, 30 kwietnia 2010 · dodano: 30.04.2010 | Komentarze 0
Nowa dętka GO-SPORT. Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
72.40 km
40.00 km teren
03:10 h
22.86 km/h:
Maks. pr.:38.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Trening + nowe opaski na obręcze
Czwartek, 29 kwietnia 2010 · dodano: 29.04.2010 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km
Dane wyjazdu:
14.29 km
14.00 km teren
00:40 h
21.43 km/h:
Maks. pr.:40.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Przerwany trening
Poniedziałek, 26 kwietnia 2010 · dodano: 26.04.2010 | Komentarze 0
Pierwszy raz w tym roku wyjechałem w krótkich spodenkach. Niestety na 2 kółku zaczęły boleć mnie plecy :/Zabrałem rower "trenażerowy" do serwisu na wymianę suportu. Zobaczymy co z tego będzie.
Dane wyjazdu:
100.01 km
60.00 km teren
05:00 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Pierwsza setka
Sobota, 24 kwietnia 2010 · dodano: 25.04.2010 | Komentarze 0
Dane są szacunkowe, bo kabelek od licznika niestety nie wytrzymał :( Kategoria powyżej 100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
48.94 km
15.00 km teren
02:02 h
24.07 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Do Strzeszynka
Piątek, 23 kwietnia 2010 · dodano: 24.04.2010 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
27.96 km
25.00 km teren
01:14 h
22.67 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Trening
Czwartek, 22 kwietnia 2010 · dodano: 22.04.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
22.87 km
20.00 km teren
00:59 h
23.26 km/h:
Maks. pr.:37.50 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Trening w terenie
Wtorek, 20 kwietnia 2010 · dodano: 20.04.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
31.15 km
4.00 km teren
01:10 h
26.70 km/h:
Maks. pr.:39.50 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Trening szosowy
Poniedziałek, 19 kwietnia 2010 · dodano: 19.04.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
21.68 km
10.00 km teren
01:07 h
19.41 km/h:
Maks. pr.:32.50 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Niedzielne tłumy
Niedziela, 18 kwietnia 2010 · dodano: 18.04.2010 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
64.78 km
20.00 km teren
02:51 h
22.73 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Z Krzychem + krótkie spotkanie
Sobota, 17 kwietnia 2010 · dodano: 17.04.2010 | Komentarze 0
Dzisiaj z plecaczkiem. Wiało tak samo mocno jak wczoraj. Kategoria 50-100km, przejażdżka