Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie.
Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2011
| Dystans całkowity: | 639.34 km (w terenie 190.00 km; 29.72%) |
| Czas w ruchu: | 31:46 |
| Średnia prędkość: | 20.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.74 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (79 %) |
| Suma kalorii: | 15841 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 35.52 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
71.07 km
0.00 km teren
03:25 h
20.80 km/h:
Maks. pr.:35.29 km/h
Temperatura:6.0
HR max:187 ( 94%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1715 kcal
Na poligonie w Biedrusku
Niedziela, 20 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 0
Taśma izolacyjna to podstawa. Kategoria 50-100km
Dane wyjazdu:
12.00 km
0.00 km teren
00:59 h
12.20 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max:140 ( 70%)
HR avg: 97 ( 48%)
Podjazdy: m
Kalorie: 143 kcal
Rower:TREK 4100
Wycieczka z tatą
Niedziela, 13 marca 2011 · dodano: 13.03.2011 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
74.00 km
30.00 km teren
04:08 h
17.90 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:194 ( 97%)
HR avg:147 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2179 kcal
Rower:TREK 4100
Biedrusko - Murowana Goślina - Dziewicza Góra
Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 12.03.2011 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
24.00 km
0.00 km teren
01:02 h
23.23 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max:182 ( 91%)
HR avg:157 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 591 kcal
Rower:TREK 4100
Nad Maltą
Czwartek, 10 marca 2011 · dodano: 10.03.2011 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
44.00 km
0.00 km teren
01:48 h
24.44 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:188 ( 94%)
HR avg:155 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1009 kcal
Rower:TREK 4100
Nad Maltą
Wtorek, 8 marca 2011 · dodano: 08.03.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
45.00 km
10.00 km teren
02:15 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max:189 ( 95%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1237 kcal
Rower:TREK 4100
Z Krzychem nad Strzeszynkiem i w Suchym Lesie
Niedziela, 6 marca 2011 · dodano: 06.03.2011 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
25.00 km
0.00 km teren
01:40 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max:182 ( 91%)
HR avg:141 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 857 kcal
Rower:TREK 4100
Z Krzychem wokół Malty
Sobota, 5 marca 2011 · dodano: 05.03.2011 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
18.00 km
0.00 km teren
00:50 h
21.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Pierwszy wyjazd
Piątek, 4 marca 2011 · dodano: 04.03.2011 | Komentarze 0
Kategoria samotnie, przejażdżka, 0-50km