Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie.
Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2013
| Dystans całkowity: | 634.39 km (w terenie 338.00 km; 53.28%) |
| Czas w ruchu: | 26:14 |
| Średnia prędkość: | 24.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.11 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (88 %) |
| Suma kalorii: | 14593 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 37.32 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
44.88 km
40.00 km teren
02:07 h
21.20 km/h:
Maks. pr.:43.74 km/h
Temperatura:15.0
HR max:190 ( 95%)
HR avg:175 ( 87%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1181 kcal
Kaczmarek - Wolsztyn
Niedziela, 29 września 2013 · dodano: 29.09.2013 | Komentarze 0
Dystans: MINI (40km)Czas: 01:47:27
Miejsce OPEN: 75/429
Miejsce M2: 24/86
Początek OK, potem im dalej tym gorzej. W konkursie wygrałem długopis ;)
Dane wyjazdu:
28.57 km
1.00 km teren
01:01 h
28.10 km/h:
Maks. pr.:40.36 km/h
Temperatura:15.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:157 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 623 kcal
W Tulcach
Piątek, 27 września 2013 · dodano: 27.09.2013 | Komentarze 0
Pętla szosowa.Dane wyjazdu:
25.65 km
0.00 km teren
00:53 h
29.04 km/h:
Maks. pr.:38.85 km/h
Temperatura:13.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:155 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 503 kcal
3x Malta
Czwartek, 26 września 2013 · dodano: 26.09.2013 | Komentarze 0
Wokoło Malty. Niestety pomimo prognoz pogody troszkę popadało :(Dane wyjazdu:
34.56 km
20.00 km teren
01:32 h
22.54 km/h:
Maks. pr.:41.86 km/h
Temperatura:19.0
HR max:186 ( 93%)
HR avg:159 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 900 kcal
Na Dziewiczej Górze
Poniedziałek, 23 września 2013 · dodano: 23.09.2013 | Komentarze 0
2 okrążenia na Dziewiczej Górze.Dane wyjazdu:
34.97 km
15.00 km teren
01:21 h
25.90 km/h:
Maks. pr.:39.79 km/h
Temperatura:18.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:152 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 762 kcal
W imieniny
Niedziela, 22 września 2013 · dodano: 22.09.2013 | Komentarze 0
Moje okolice. Ostatnie kilka kilometrów przejechane z Grzegorzem i jego kolegą. Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
19.79 km
0.00 km teren
00:41 h
28.96 km/h:
Maks. pr.:40.36 km/h
Temperatura:16.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:159 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 401 kcal
Krótko nad Maltą
Sobota, 21 września 2013 · dodano: 21.09.2013 | Komentarze 0
3 podjazdy asfaltowe nad Maltą + jedno okrążenie wokół jeziora.Dane wyjazdu:
27.60 km
20.00 km teren
01:04 h
25.88 km/h:
Maks. pr.:39.04 km/h
Temperatura:16.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:158 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 628 kcal
Po okolicy
Czwartek, 19 września 2013 · dodano: 19.09.2013 | Komentarze 0
Jedno okrążenie po trasie i jedna rundka dookoła jez. Swarzędzkiego.Dane wyjazdu:
53.55 km
8.00 km teren
02:13 h
24.16 km/h:
Maks. pr.:39.61 km/h
Temperatura:13.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1221 kcal
Z Krzychem do Cykloturu i jeszcze dalej
Środa, 18 września 2013 · dodano: 18.09.2013 | Komentarze 0
Do Cykloturu po łyżki do opon oraz łatki. Dojechaliśmy potem do Dąbrówki czarnym szlakiem i zawróciliśmy. Pogoda fatalna, ciągle siąpił deszcz :( Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
26.00 km
15.00 km teren
00:58 h
26.90 km/h:
Maks. pr.:38.67 km/h
Temperatura:20.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:159 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 569 kcal
Nad Maltą
Poniedziałek, 16 września 2013 · dodano: 16.09.2013 | Komentarze 0
Jedno okrążenie w terenie i jedno kółko wokół Malty. Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
34.74 km
34.00 km teren
01:23 h
25.11 km/h:
Maks. pr.:40.17 km/h
Temperatura:18.0
HR max:190 ( 95%)
HR avg:176 ( 88%)
Podjazdy: m
Kalorie: 869 kcal
Michałki - Wieleń
Sobota, 14 września 2013 · dodano: 14.09.2013 | Komentarze 0
Dystans: MINI (34km)Czas: 01:18:25
Miejsce OPEN: 25/232
Miejsce M2: 7/33