Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie.
Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2014
| Dystans całkowity: | 896.10 km (w terenie 506.00 km; 56.47%) |
| Czas w ruchu: | 41:24 |
| Średnia prędkość: | 21.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.88 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (90 %) |
| Suma kalorii: | 17604 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 37.34 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
11.79 km
0.00 km teren
00:32 h
22.11 km/h:
Maks. pr.:32.47 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Focus Raven
Do i z pracy
Poniedziałek, 5 maja 2014 · dodano: 05.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
102.01 km
1.00 km teren
03:29 h
29.29 km/h:
Maks. pr.:50.91 km/h
Temperatura:12.0
HR max:190 ( 95%)
HR avg:157 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1997 kcal
Rower:Focus Raven
Z szosowcami
Niedziela, 4 maja 2014 · dodano: 04.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria powyżej 100km
Dane wyjazdu:
74.01 km
50.00 km teren
04:01 h
18.43 km/h:
Maks. pr.:37.29 km/h
Temperatura:14.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:116 ( 58%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1518 kcal
Rower:Focus Raven
Sobotni wypad z Team'em + popołudniowa przejażdżka
Sobota, 3 maja 2014 · dodano: 03.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
56.00 km
54.00 km teren
02:14 h
25.07 km/h:
Maks. pr.:46.93 km/h
Temperatura:21.0
HR max:190 ( 95%)
HR avg:171 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1340 kcal
Rower:Focus Raven
Śrem MTB Maraton
Czwartek, 1 maja 2014 · dodano: 01.05.2014 | Komentarze 0
Dystans: MEGA (54km)Czas: 2:04:10
Miejsce OPEN: 20/95
Miejsce M2: 13/28