Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie.
Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2014
| Dystans całkowity: | 643.05 km (w terenie 300.00 km; 46.65%) |
| Czas w ruchu: | 27:05 |
| Średnia prędkość: | 23.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.66 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 178 (89 %) |
| Suma kalorii: | 10718 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 49.47 km i 2h 05m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
57.00 km
33.00 km teren
02:30 h
22.80 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max:188 ( 94%)
HR avg:170 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 699 kcal
Rower:Focus Raven
Bike Maraton Poznań
Niedziela, 7 września 2014 · dodano: 07.09.2014 | Komentarze 0
Dystans: MINI (33 km)Czas: 1:03:10
Miejsce OPEN: 42/457
Miejsce M2: 18/76
Dane wyjazdu:
41.00 km
39.00 km teren
02:02 h
20.16 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:155 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Focus Raven
Kaczmarek - Nowa Sól
Sobota, 6 września 2014 · dodano: 07.09.2014 | Komentarze 0
Dystans: MINI (40 km)Czas: 2:00:05
Miejsce OPEN: 118/362
Miejsce M2: 31/73
Zawody kompletnie nieudane, najpierw problemy z płucami, potem odezwał się żołądek :(
Dane wyjazdu:
60.51 km
1.00 km teren
02:08 h
28.36 km/h:
Maks. pr.:49.66 km/h
Temperatura:18.0
HR max:190 ( 95%)
HR avg:142 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1101 kcal
Rower:Focus Raven
Szosowa środa z Team'em
Środa, 3 września 2014 · dodano: 03.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria przejażdżka, 50-100km