Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie.
Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2015
| Dystans całkowity: | 703.74 km (w terenie 251.00 km; 35.67%) |
| Czas w ruchu: | 29:27 |
| Średnia prędkość: | 23.90 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.45 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (88 %) |
| Suma kalorii: | 14319 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 41.40 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
24.25 km
15.00 km teren
01:39 h
14.70 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:123 ( 61%)
Podjazdy: m
Kalorie: 619 kcal
Rower:Focus Raven
Pierwszy dzień w Polanicy-Zdroju
Czwartek, 17 września 2015 · dodano: 20.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
26.88 km
1.00 km teren
00:59 h
27.34 km/h:
Maks. pr.:34.97 km/h
Temperatura:25.0
HR max:177 ( 88%)
HR avg:137 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 538 kcal
Rower:Focus Raven
Po mieście
Środa, 16 września 2015 · dodano: 16.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
43.02 km
28.00 km teren
02:12 h
19.55 km/h:
Maks. pr.:47.46 km/h
Temperatura:25.0
HR max:189 ( 94%)
HR avg:177 ( 88%)
Podjazdy: m
Kalorie: 787 kcal
Rower:Focus Raven
Kaczmarek - Wolsztyn
Niedziela, 13 września 2015 · dodano: 13.09.2015 | Komentarze 0
Dystans: MINI (28 km)Czas: 1:08:10
Miejsce OPEN: 15/291
Miejsce M2: 6/44
Dane wyjazdu:
101.06 km
20.00 km teren
03:45 h
26.95 km/h:
Maks. pr.:40.80 km/h
Temperatura:22.0
HR max:173 ( 86%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1901 kcal
Rower:Focus Raven
100 po dłuższej przerwie
Sobota, 12 września 2015 · dodano: 12.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria powyżej 100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
39.01 km
32.00 km teren
01:37 h
24.13 km/h:
Maks. pr.:46.63 km/h
Temperatura:14.0
HR max:193 ( 96%)
HR avg:177 ( 88%)
Podjazdy: m
Kalorie: 861 kcal
Rower:Focus Raven
Klęka MTB Maraton
Niedziela, 6 września 2015 · dodano: 06.09.2015 | Komentarze 0
Dystans: MINI (32 km)Czas: 1:15:30
Miejsce OPEN: 4/98
Miejsce M2: 3/22
Dane wyjazdu:
48.57 km
10.00 km teren
01:56 h
25.12 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:185 ( 92%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 576 kcal
Rower:Focus Raven
Z Markiem W. i Bartkiem N.
Sobota, 5 września 2015 · dodano: 05.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
51.31 km
15.00 km teren
02:03 h
25.03 km/h:
Maks. pr.:38.51 km/h
Temperatura:28.0
HR max:170 ( 85%)
HR avg:125 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 895 kcal
Rower:Focus Raven
Z Krzychem po ciemku
Wtorek, 1 września 2015 · dodano: 01.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka