Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie.
Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
przejażdżka
| Dystans całkowity: | 29986.51 km (w terenie 10509.80 km; 35.05%) |
| Czas w ruchu: | 1382:38 |
| Średnia prędkość: | 21.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 29105 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (84 %) |
| Suma kalorii: | 352751 kcal |
| Liczba aktywności: | 670 |
| Średnio na aktywność: | 44.76 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
36.97 km
4.00 km teren
01:21 h
27.39 km/h:
Maks. pr.:36.41 km/h
Temperatura:25.0
HR max:175 ( 87%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 686 kcal
Na Winogrady
Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 19.07.2013 | Komentarze 0
Do babci i dziadka, potem 2 okrążenia wokół Malty. Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
20.32 km
5.00 km teren
00:43 h
28.35 km/h:
Maks. pr.:40.17 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 87%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 387 kcal
Nad Maltą przed zawodami
Sobota, 13 lipca 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
39.01 km
25.00 km teren
02:01 h
19.34 km/h:
Maks. pr.:41.67 km/h
Temperatura:24.0
HR max:179 ( 89%)
HR avg:132 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 949 kcal
Z Bartkiem i Piotrkiem na Dziewiczej
Czwartek, 11 lipca 2013 · dodano: 11.07.2013 | Komentarze 0
Gleba na kilerze (wjazd między dwa drzewa) i lekko pocharatany bark. Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
25.53 km
17.00 km teren
00:58 h
26.41 km/h:
Maks. pr.:38.85 km/h
Temperatura:24.0
HR max:170 ( 85%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 508 kcal
Przejażdżka po okolicy
Środa, 10 lipca 2013 · dodano: 10.07.2013 | Komentarze 0
Jedno okrążenie w terenie plus kółko nad Maltą. Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
39.01 km
10.00 km teren
01:50 h
21.28 km/h:
Maks. pr.:36.79 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Z Marianną nad Strzeszynkiem
Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria przejażdżka, 0-50km
Dane wyjazdu:
5.55 km
2.00 km teren
00:12 h
27.75 km/h:
Maks. pr.:37.73 km/h
Temperatura:29.0
HR max:169 ( 84%)
HR avg:139 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 97 kcal
Burza
Czwartek, 4 lipca 2013 · dodano: 04.07.2013 | Komentarze 0
Miał być trening, a tu po porażce Radwańskiej w 1/2 finału Wimbledonu, wyjechałem i ... 10 minut później wróciłem :( Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
40.56 km
15.00 km teren
01:50 h
22.12 km/h:
Maks. pr.:41.48 km/h
Temperatura:24.0
HR max:168 ( 84%)
HR avg:119 ( 59%)
Podjazdy: m
Kalorie: 685 kcal
Z Krzychem nad Strzeszynkiem
Poniedziałek, 1 lipca 2013 · dodano: 01.07.2013 | Komentarze 0
Lajcik ;) Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
22.80 km
2.00 km teren
01:03 h
21.71 km/h:
Maks. pr.:47.11 km/h
Temperatura:23.0
HR max:170 ( 85%)
HR avg:122 ( 61%)
Podjazdy: m
Kalorie: 422 kcal
Wyjazd do Lubrzy
Sobota, 29 czerwca 2013 · dodano: 30.06.2013 | Komentarze 0
Wyjazd dzień przed maratonem w 3 (Bartek, Piotrek i ja). Super domek i fatalny materac do spania. Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
55.37 km
30.00 km teren
02:18 h
24.07 km/h:
Maks. pr.:39.79 km/h
Temperatura:20.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1182 kcal
Z Krzychem
Piątek, 28 czerwca 2013 · dodano: 28.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
38.07 km
8.00 km teren
02:14 h
17.05 km/h:
Maks. pr.:45.61 km/h
Temperatura:24.0
HR max:133 ( 66%)
HR avg: 92 ( 46%)
Podjazdy: m
Kalorie: 217 kcal
Z tatą
Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 17.06.2013 | Komentarze 0
TRASA:Kobylnica - Gruszczyn - Kowalskie - Wierzonka - Wierzenica
Kategoria 0-50km, przejażdżka