Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie.
Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
przejażdżka
| Dystans całkowity: | 29986.51 km (w terenie 10509.80 km; 35.05%) |
| Czas w ruchu: | 1382:38 |
| Średnia prędkość: | 21.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 29105 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (84 %) |
| Suma kalorii: | 352751 kcal |
| Liczba aktywności: | 670 |
| Średnio na aktywność: | 44.76 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
31.88 km
2.00 km teren
01:30 h
21.25 km/h:
Maks. pr.:35.10 km/h
Temperatura:25.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:122 ( 61%)
Podjazdy: m
Kalorie: 586 kcal
Przed spotkaniem licealnym
Sobota, 15 czerwca 2013 · dodano: 17.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
35.91 km
28.00 km teren
01:37 h
22.21 km/h:
Maks. pr.:35.29 km/h
Temperatura:26.0
HR max:171 ( 85%)
HR avg:135 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 785 kcal
Lajcik i poszukiwanie singli.
Czwartek, 13 czerwca 2013 · dodano: 13.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
22.55 km
10.00 km teren
00:52 h
26.02 km/h:
Maks. pr.:36.04 km/h
Temperatura:25.0
HR max:177 ( 88%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 466 kcal
Popołudniowy wypad nad jezioro Swarzędzkie
Wtorek, 11 czerwca 2013 · dodano: 12.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
68.56 km
20.00 km teren
03:04 h
22.36 km/h:
Maks. pr.:39.04 km/h
Temperatura:25.0
HR max:170 ( 85%)
HR avg:129 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1347 kcal
Z Krzychem w Rogalinie
Poniedziałek, 10 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0
Fajna pogoda i dobre towarzystwo. Noga chyba lepiej podawała niż na maratonie dzień wcześniej.Nowe spodenki typu Enduro.
Kategoria przejażdżka, 50-100km
Dane wyjazdu:
67.25 km
35.00 km teren
02:40 h
25.22 km/h:
Maks. pr.:34.72 km/h
Temperatura:25.0
HR max:174 ( 87%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1450 kcal
Z Krzychem
Piątek, 7 czerwca 2013 · dodano: 07.06.2013 | Komentarze 0
NSR, poligon w Biedrusku i Kiekrz. Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
17.05 km
7.00 km teren
00:38 h
26.92 km/h:
Maks. pr.:38.29 km/h
Temperatura:20.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:161 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 381 kcal
Po przeziębieniu
Czwartek, 6 czerwca 2013 · dodano: 06.06.2013 | Komentarze 0
Pełen lajcik + kilka mocniejszych depnięć ;) Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
12.39 km
2.00 km teren
00:43 h
17.29 km/h:
Maks. pr.:27.97 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Z tatą w ZNAKu
Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 31.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
57.37 km
35.00 km teren
02:41 h
21.38 km/h:
Maks. pr.:41.30 km/h
Temperatura:15.0
HR max:188 ( 94%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1459 kcal
Z Krzychem i dwoma Corratecami
Niedziela, 26 maja 2013 · dodano: 26.05.2013 | Komentarze 0
Okolice NSR przy Biedrusku. Kupa nowych singli i trochę przepraw przez chaszcze. Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
25.27 km
15.00 km teren
01:12 h
21.06 km/h:
Maks. pr.:40.17 km/h
Temperatura:18.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:128 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 472 kcal
Z Bartkiem
Poniedziałek, 13 maja 2013 · dodano: 13.05.2013 | Komentarze 0
Nad Maltą i w okolicznych lasach.Nowe pedały M540 :)
Kategoria przejażdżka, 0-50km
Dane wyjazdu:
34.73 km
10.00 km teren
01:39 h
21.05 km/h:
Maks. pr.:44.67 km/h
Temperatura:27.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:155 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1036 kcal
Z Krzychem na Cytadeli
Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka