Info
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
przejażdżka
| Dystans całkowity: | 29986.51 km (w terenie 10509.80 km; 35.05%) |
| Czas w ruchu: | 1382:38 |
| Średnia prędkość: | 21.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 29105 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (84 %) |
| Suma kalorii: | 352751 kcal |
| Liczba aktywności: | 670 |
| Średnio na aktywność: | 44.76 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
43.40 km
15.00 km teren
01:48 h
24.11 km/h:
Maks. pr.:44.11 km/h
Temperatura:17.0
HR max:182 ( 91%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 911 kcal
Z Krzychem na nowej trasie
Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 04.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
60.06 km
20.00 km teren
02:27 h
24.51 km/h:
Maks. pr.:39.98 km/h
Temperatura:14.0
HR max:186 ( 93%)
HR avg:151 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1372 kcal
Z Krzychem
Czwartek, 2 maja 2013 · dodano: 02.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
53.09 km
40.00 km teren
02:16 h
23.42 km/h:
Maks. pr.:42.42 km/h
Temperatura:20.0
HR max:191 ( 95%)
HR avg:155 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1322 kcal
Z Krzychem na Dziewiczej
Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 27.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
29.45 km
15.00 km teren
01:27 h
20.31 km/h:
Maks. pr.:48.43 km/h
Temperatura:16.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 780 kcal
Z Bartkiem i jego kolegą
Środa, 24 kwietnia 2013 · dodano: 25.04.2013 | Komentarze 0
Dwie nowe ścieżki ;) Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
40.37 km
15.00 km teren
01:39 h
24.47 km/h:
Maks. pr.:41.67 km/h
Temperatura:18.0
HR max:182 ( 91%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 940 kcal
Z Krzychem nad Strzeszynkiem
Wtorek, 23 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0
Spotkanie po latach z Bartkiem :) Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
28.41 km
8.00 km teren
01:10 h
24.35 km/h:
Maks. pr.:35.10 km/h
Temperatura:15.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:152 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 740 kcal
Do Krzycha
Wtorek, 16 kwietnia 2013 · dodano: 17.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
19.91 km
0.00 km teren
00:54 h
22.12 km/h:
Maks. pr.:36.98 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Zima ciągle trzyma
Wtorek, 26 marca 2013 · dodano: 26.03.2013 | Komentarze 0
Nad Maltą i żółtym szlakiem do Garbar. Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
19.85 km
0.00 km teren
00:51 h
23.35 km/h:
Maks. pr.:29.28 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower w lodzie
Sobota, 16 marca 2013 · dodano: 16.03.2013 | Komentarze 0
Malta. Test nowej bielizny udany. Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
13.08 km
0.00 km teren
00:33 h
23.78 km/h:
Maks. pr.:34.91 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Nad jeziorem Swarzędzkim
Niedziela, 3 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
17.24 km
0.00 km teren
00:45 h
22.99 km/h:
Maks. pr.:32.85 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Pierwszy wyjazd w tym sezonie
Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 02.03.2013 | Komentarze 0
Piękna słoneczna pogoda. Nowa kierownica, mostek przybędzie w połowie przyszłego tygodnia. Nowe linki i pancerze i tyle ;) Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie

