Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie.
Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
przejażdżka
| Dystans całkowity: | 29986.51 km (w terenie 10509.80 km; 35.05%) |
| Czas w ruchu: | 1382:38 |
| Średnia prędkość: | 21.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 29105 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (84 %) |
| Suma kalorii: | 352751 kcal |
| Liczba aktywności: | 670 |
| Średnio na aktywność: | 44.76 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
78.38 km
20.00 km teren
04:18 h
18.23 km/h:
Maks. pr.:31.72 km/h
Temperatura:26.0
HR max:160 ( 80%)
HR avg:117 ( 58%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1574 kcal
Sobotnia wycieczka z tatą
Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0
TRASA:Poznań - Puszczykowo - Mosina - Kórnik - Tulce - Poznań
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
44.06 km
20.00 km teren
02:19 h
19.02 km/h:
Maks. pr.:35.66 km/h
Temperatura:26.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:118 ( 59%)
Podjazdy: m
Kalorie: 703 kcal
Z Marianną w Strzeszynku
Sobota, 9 lipca 2011 · dodano: 10.07.2011 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
46.77 km
15.00 km teren
02:21 h
19.90 km/h:
Maks. pr.:52.93 km/h
Temperatura:23.0
HR max:177 ( 88%)
HR avg:112 ( 56%)
Podjazdy: m
Kalorie: 758 kcal
Z tatą
Czwartek, 23 czerwca 2011 · dodano: 23.06.2011 | Komentarze 0
Trasa przez Uzarzewo do Promienka, potem przez Sarbinowo do Swarzędza. Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
38.79 km
15.00 km teren
01:39 h
23.51 km/h:
Maks. pr.:33.97 km/h
Temperatura:21.0
HR max:170 ( 85%)
HR avg:130 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 767 kcal
Z Krzychem nad Strzeszynkiem
Piątek, 10 czerwca 2011 · dodano: 11.06.2011 | Komentarze 0
Nowy łańcuch przyjął starą kasetę w 77,(7)%. Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
52.08 km
25.00 km teren
02:23 h
21.85 km/h:
Maks. pr.:41.30 km/h
Temperatura:30.0
HR max:167 ( 83%)
HR avg:135 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1135 kcal
Z Krzychem w Puszczykowie
Sobota, 4 czerwca 2011 · dodano: 04.06.2011 | Komentarze 0
Lody przy stacji Puszczykowo są genialne przy takiej pogodzie ;) Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
26.61 km
4.00 km teren
01:23 h
19.24 km/h:
Maks. pr.:34.72 km/h
Temperatura:20.0
HR max:145 ( 72%)
HR avg:102 ( 51%)
Podjazdy: m
Kalorie: 309 kcal
Z tatą w Tulcach
Sobota, 28 maja 2011 · dodano: 28.05.2011 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
12.97 km
0.00 km teren
00:34 h
22.89 km/h:
Maks. pr.:35.48 km/h
Temperatura:18.0
HR max:159 ( 79%)
HR avg:121 ( 60%)
Podjazdy: m
Kalorie: 231 kcal
Przejażdżka
Środa, 25 maja 2011 · dodano: 26.05.2011 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
21.93 km
8.00 km teren
00:59 h
22.30 km/h:
Maks. pr.:43.74 km/h
Temperatura:24.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:127 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 403 kcal
Dzień przed AMP-ami
Piątek, 20 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
21.13 km
13.00 km teren
00:49 h
25.87 km/h:
Maks. pr.:36.23 km/h
Temperatura:17.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:160 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 480 kcal
Rozjazd
Poniedziałek, 16 maja 2011 · dodano: 16.05.2011 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
39.52 km
10.00 km teren
02:20 h
16.94 km/h:
Maks. pr.:40.36 km/h
Temperatura:22.0
HR max:166 ( 83%)
HR avg:105 ( 53%)
Podjazdy: m
Kalorie: 681 kcal
Z tatą do Tuczna
Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 09.05.2011 | Komentarze 0
Początkowo chcieliśmy dotrzeć do Zielonki, ale się nie udało. Może następnym razem. Kategoria 0-50km, przejażdżka