Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie.
Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
przejażdżka
| Dystans całkowity: | 29986.51 km (w terenie 10509.80 km; 35.05%) |
| Czas w ruchu: | 1382:38 |
| Średnia prędkość: | 21.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 29105 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (84 %) |
| Suma kalorii: | 352751 kcal |
| Liczba aktywności: | 670 |
| Średnio na aktywność: | 44.76 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
22.26 km
20.00 km teren
01:14 h
18.05 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Z tatą na wycieczce
Czwartek, 23 lipca 2009 · dodano: 23.07.2009 | Komentarze 0
Mała pętla BM. Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
20.39 km
0.00 km teren
00:50 h
24.47 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Nad Maltą
Poniedziałek, 20 lipca 2009 · dodano: 20.07.2009 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
57.16 km
30.00 km teren
02:19 h
24.67 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
No i się rozpadało
Sobota, 18 lipca 2009 · dodano: 19.07.2009 | Komentarze 0
Najpierw trening na trasie Mini BM, a po obiedzie wyjazd z Krzychem. Po rozjeździe zaczęło kropić i kilkadziesiąt minut spędziłem pod przystankiem, ale przynajmniej wróciłem suchy do domu. Kategoria 50-100km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
32.92 km
20.00 km teren
01:27 h
22.70 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Rano z tatą + wieczorny trening
Piątek, 17 lipca 2009 · dodano: 17.07.2009 | Komentarze 0
3 kółka wokół jeziorek, odwrotnie niż wczoraj. Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
51.61 km
20.00 km teren
02:10 h
23.82 km/h:
Maks. pr.:37.50 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Indeks już oddany
Poniedziałek, 13 lipca 2009 · dodano: 13.07.2009 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
20.05 km
3.00 km teren
01:11 h
16.94 km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Pogoda jak wczoraj
Czwartek, 9 lipca 2009 · dodano: 09.07.2009 | Komentarze 0
Na Cytadeli trasy są zalane i zarośnięte. Powstały kaniony od spływającej wody i ogólnie warunki są ciężkie. Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
61.51 km
15.00 km teren
02:54 h
21.21 km/h:
Maks. pr.:36.50 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Od sklepu do sklepu
Wtorek, 7 lipca 2009 · dodano: 07.07.2009 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
68.06 km
10.00 km teren
02:35 h
26.35 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Krzychu miał dzisiaj diabelskie tempo
Poniedziałek, 6 lipca 2009 · dodano: 06.07.2009 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
44.72 km
20.00 km teren
02:06 h
21.30 km/h:
Maks. pr.:40.50 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Ostatni trening przed zawodami w Turku
Sobota, 4 lipca 2009 · dodano: 04.07.2009 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
62.44 km
10.00 km teren
02:58 h
21.05 km/h:
Maks. pr.:38.50 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Tym razem bez upałów
Czwartek, 2 lipca 2009 · dodano: 02.07.2009 | Komentarze 0
Do Puszczykowa i z powrotem wraz z przyjacielem. Kategoria 50-100km, przejażdżka