Tom4ever

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań. Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie. Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .
Więcej o mnie.

Znajomi

Moje rowery

Focus Raven 18923 km

TREK 4100 34373 km

Focus Cayo 2250 km

Scott Scale 40 - rozmontowany 17209 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

przejażdżka

Dystans całkowity:	29986.51 km (w terenie 10509.80 km; 35.05%)
Czas w ruchu:	1382:38
Średnia prędkość:	21.66 km/h
Maksymalna prędkość:	68.40 km/h
Suma podjazdów:	29105 m
Maks. tętno maksymalne:	200 (100 %)
Maks. tętno średnie:	169 (84 %)
Suma kalorii:	352751 kcal
Liczba aktywności:	670
Średnio na aktywność:	44.76 km i 2h 04m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

66.47 km 20.00 km teren

03:16 h 20.35 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Najpierw rozgrzewka na Malcie,

Wtorek, 21 października 2008 · dodano: 21.10.2008 | Komentarze 0

Najpierw rozgrzewka na Malcie, a potem Cytadela.

Kategoria 50-100km, przejażdżka, samotnie

Dane wyjazdu:

53.99 km 30.00 km teren

02:47 h 19.40 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Kolejne spotkanie sekcji.

Niedziela, 19 października 2008 · dodano: 19.10.2008 | Komentarze 0

Kolejne spotkanie sekcji.

Kategoria 50-100km, przejażdżka

Dane wyjazdu:

40.00 km 30.00 km teren

02:00 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Spotkanie AZSu na Cytadeli.

Piątek, 17 października 2008 · dodano: 17.10.2008 | Komentarze 0

Spotkanie AZSu na Cytadeli.

Kategoria 0-50km, przejażdżka

Dane wyjazdu:

83.27 km 25.00 km teren

04:59 h 16.71 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

XIII Pogoń za Rektorem,

Sobota, 11 października 2008 · dodano: 11.10.2008 | Komentarze 0

XIII Pogoń za Rektorem, potem obiadek u przyjaciela i wspólna jazda po Cytadeli.

Kategoria 50-100km, przejażdżka

Dane wyjazdu:

37.67 km 10.00 km teren

01:45 h 21.53 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Lasy w okolicy Malty, sama

Piątek, 10 października 2008 · dodano: 10.10.2008 | Komentarze 0

Lasy w okolicy Malty, sama Malta i nowy zakup:
Rękawiczki długie XTR Performance

Kategoria przejażdżka, 0-50km

Dane wyjazdu:

14.31 km 0.00 km teren

00:35 h 24.53 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Nad Maltą.

Czwartek, 9 października 2008 · dodano: 09.10.2008 | Komentarze 0

Nad Maltą.

Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie

Dane wyjazdu:

23.05 km 5.00 km teren

01:08 h 20.34 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Nad Maltą i okolicach.

Niedziela, 5 października 2008 · dodano: 05.10.2008 | Komentarze 0

Nad Maltą i okolicach.

Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie

Dane wyjazdu:

36.44 km 0.00 km teren

01:40 h 21.86 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Nad Maltą.

Piątek, 3 października 2008 · dodano: 03.10.2008 | Komentarze 0

Nad Maltą.

Kategoria 0-50km, przejażdżka

Dane wyjazdu:

46.65 km 0.00 km teren

02:08 h 21.87 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Po prostu wsiadłem na siodełko

Wtorek, 30 września 2008 · dodano: 30.09.2008 | Komentarze 0

Po prostu wsiadłem na siodełko i pojeździłem sobie w koło Malty.

Kategoria 0-50km, przejażdżka

Dane wyjazdu:

19.65 km 5.00 km teren

01:23 h 14.20 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Z mamą do babci zawieźć

Niedziela, 28 września 2008 · dodano: 28.09.2008 | Komentarze 0

Z mamą do babci zawieźć butelki z wodą.

Kategoria 0-50km, przejażdżka