Tom4ever

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań. Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie. Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .
Więcej o mnie.

Znajomi

Moje rowery

Focus Raven 18923 km

TREK 4100 34373 km

Focus Cayo 2250 km

Scott Scale 40 - rozmontowany 17209 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

zawody

Dystans całkowity:	6433.18 km (w terenie 5427.64 km; 84.37%)
Czas w ruchu:	317:21
Średnia prędkość:	20.08 km/h
Maksymalna prędkość:	69.94 km/h
Suma podjazdów:	35544 m
Maks. tętno maksymalne:	200 (101 %)
Maks. tętno średnie:	182 (91 %)
Suma kalorii:	120988 kcal
Liczba aktywności:	115
Średnio na aktywność:	55.94 km i 2h 48m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

112.13 km 100.00 km teren

05:04 h 22.13 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 4100

Powerade MTB Marathon

Niedziela, 19 kwietnia 2009 · dodano: 20.04.2009 | Komentarze 0

Pierwszy start w Poweradzie w Murowanej Goślinie. Trasa GIGA najdłuższa spośród wszystkich maratonów. Niestety drobna kraksa przekreśliła szanse na dobry wynik. Rany się zagoją i przeminą, a wrażenia pozostaną do końca życia.
Trasa 106km (na liczniku ponad 111km)
05:07:38.589

Kategoria powyżej 100km, zawody

Dane wyjazdu:

78.29 km 75.00 km teren

03:51 h 20.34 km/h:

Maks. pr.:50.50 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 4100

Mazovia MTB Łódź

Niedziela, 5 kwietnia 2009 · dodano: 06.04.2009 | Komentarze 0

Dystans Giga:
78km - 3:37:01

Kategoria 50-100km, zawody

Dane wyjazdu:

32.00 km 32.00 km teren

02:20 h 13.71 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 4100

WLM w Puszczykowie

Niedziela, 29 marca 2009 · dodano: 29.03.2009 | Komentarze 0

Pierwsze zawody w tym sezonie :)

Kategoria 0-50km, zawody

Dane wyjazdu:

37.77 km 25.00 km teren

02:08 h 17.70 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

AMW na Cytadeli. Wygrałem

Sobota, 25 października 2008 · dodano: 26.10.2008 | Komentarze 0

AMW na Cytadeli. Wygrałem siodełko PRO HAWK :)

Kategoria 0-50km, zawody

Dane wyjazdu:

93.24 km 63.00 km teren

04:31 h 20.64 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Po wyjeździe na wakacje

Niedziela, 17 sierpnia 2008 · dodano: 18.08.2008 | Komentarze 0

Po wyjeździe na wakacje znowu powróciłem do rodzinnego miasta i rowerka ;-). Przyjechałem oczywiście na BikeMaraton w Poznaniu. Od kolegi dowiedziałem się, że tutaj na miejscu padało przez 3 dni bez przerwy. Czyli wiedziałem co się szykuje. Zmieniłem opony z 1.95 na 2.1 i jazda na trasę Mega w pełnym błocie.
Po zaledwie paru kilometrach kolega łapie gumę i tracę ze 2 min. aby podać mu łatki i pompkę. No cóż, tylko tyle moglem zrobić, więc buty w SPDy i jazda dalej.
Na około 30km przegoniłem znajomego, a na 35km kolejnego. Po 63km wpadłem na metę i pochłonąłem parę pomarańczy i arbuzów. Po paru minutach dojeżdża znajomy, a po około 15min. pechowy kolega. Zjedliśmy parę porcji makaronu i pojechaliśmy do mnie odświeżyć siebie i rowerki.
No cóż, następna edycja tym razem X za rok.

Kategoria 50-100km, zawody