Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie.
Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100km
| Dystans całkowity: | 28220.75 km (w terenie 12213.76 km; 43.28%) |
| Czas w ruchu: | 1254:05 |
| Średnia prędkość: | 22.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.96 km/h |
| Suma podjazdów: | 44842 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (90 %) |
| Suma kalorii: | 401949 kcal |
| Liczba aktywności: | 426 |
| Średnio na aktywność: | 66.25 km i 2h 57m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
81.67 km
30.00 km teren
03:32 h
23.11 km/h:
Maks. pr.:45.17 km/h
Temperatura:31.0
HR max:165 ( 82%)
HR avg:111 ( 55%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1132 kcal
Rower:Focus Raven
Ze Sławkiem i Danielem na Polach Lednickich
Wtorek, 4 sierpnia 2015 · dodano: 04.08.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
57.44 km
57.00 km teren
02:22 h
24.27 km/h:
Maks. pr.:41.63 km/h
Temperatura:30.0
HR max:194 ( 97%)
HR avg:175 ( 87%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1612 kcal
Rower:Focus Raven
LLR - Góra
Niedziela, 2 sierpnia 2015 · dodano: 03.08.2015 | Komentarze 0
Dystans: MEGA (57 km)Czas: 2:19:33
Miejsce OPEN: 17/51
Miejsce M2: 8/14
Dane wyjazdu:
72.31 km
40.00 km teren
03:16 h
22.14 km/h:
Maks. pr.:44.96 km/h
Temperatura:21.0
HR max:175 ( 87%)
HR avg:124 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1466 kcal
Rower:Focus Raven
Z Krzychem i Sławkiem
Wtorek, 28 lipca 2015 · dodano: 28.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
53.45 km
51.00 km teren
02:57 h
18.12 km/h:
Maks. pr.:60.58 km/h
Temperatura:27.0
HR max:192 ( 96%)
HR avg:168 ( 84%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1824 kcal
Rower:Focus Raven
Bike Maraton - Bielawa
Sobota, 25 lipca 2015 · dodano: 27.07.2015 | Komentarze 0
Dystans: MEGA (51 km)Czas: 3:05:43
Miejsce OPEN: 77/398
Miejsce M2: 27/73
Dwa laczki, jeden przed startem, a drugi na zjeździe z Kalenicy :(
Dane wyjazdu:
72.95 km
40.00 km teren
02:54 h
25.16 km/h:
Maks. pr.:46.63 km/h
Temperatura:28.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:136 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1417 kcal
Rower:Focus Raven
Z Krzychem
Środa, 22 lipca 2015 · dodano: 22.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
51.75 km
25.00 km teren
02:02 h
25.45 km/h:
Maks. pr.:41.22 km/h
Temperatura:23.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1135 kcal
Rower:Focus Raven
Trening teren szosa 50/50
Poniedziałek, 20 lipca 2015 · dodano: 20.07.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
65.36 km
30.00 km teren
02:15 h
29.05 km/h:
Maks. pr.:49.33 km/h
Temperatura:21.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:152 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1290 kcal
Rower:Focus Raven
R-2 i powrót z Murowanej szosą
Środa, 15 lipca 2015 · dodano: 15.07.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.86 km
40.00 km teren
02:49 h
19.12 km/h:
Maks. pr.:48.92 km/h
Temperatura:24.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:129 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1287 kcal
Rower:Focus Raven
Z Markiem W. po maratonie
Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 13.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
56.37 km
50.00 km teren
03:03 h
18.48 km/h:
Maks. pr.:57.25 km/h
Temperatura:22.0
HR max:192 ( 96%)
HR avg:170 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1653 kcal
Rower:Focus Raven
Bike Maraton - Szklarska Poręba
Sobota, 11 lipca 2015 · dodano: 13.07.2015 | Komentarze 0
Dystans: MEGA (50 km)Czas: 2:31:48
Miejsce OPEN: 33/540
Miejsce M2: 15/100
Dane wyjazdu:
76.93 km
50.00 km teren
03:01 h
25.50 km/h:
Maks. pr.:46.63 km/h
Temperatura:24.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:139 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1554 kcal
Rower:Focus Raven
Z Krzychem
Środa, 8 lipca 2015 · dodano: 09.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km