Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie.
Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100km
| Dystans całkowity: | 28220.75 km (w terenie 12213.76 km; 43.28%) |
| Czas w ruchu: | 1254:05 |
| Średnia prędkość: | 22.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.96 km/h |
| Suma podjazdów: | 44842 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (90 %) |
| Suma kalorii: | 401949 kcal |
| Liczba aktywności: | 426 |
| Średnio na aktywność: | 66.25 km i 2h 57m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
50.54 km
25.00 km teren
02:21 h
21.51 km/h:
Maks. pr.:42.74 km/h
Temperatura:18.0
HR max:164 ( 83%)
HR avg:111 ( 56%)
Podjazdy: m
Kalorie: 737 kcal
Rower:Focus Raven
IV Gminny Rajd Rowerowy w Swarzędzu
Sobota, 30 maja 2015 · dodano: 30.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
56.33 km
40.00 km teren
02:30 h
22.53 km/h:
Maks. pr.:51.54 km/h
Temperatura:18.0
HR max:188 ( 95%)
HR avg:131 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1082 kcal
Rower:Focus Raven
Czwartkowe MTB na Dziewiczej Górze
Czwartek, 28 maja 2015 · dodano: 28.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
50.45 km
1.00 km teren
01:42 h
29.68 km/h:
Maks. pr.:49.87 km/h
Temperatura:15.0
HR max:180 ( 91%)
HR avg:140 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 863 kcal
Rower:Focus Raven
Z FogtBikes Team'em szosowym
Środa, 27 maja 2015 · dodano: 27.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km
Dane wyjazdu:
63.95 km
50.00 km teren
02:57 h
21.68 km/h:
Maks. pr.:44.84 km/h
Temperatura:21.0
HR max:186 ( 94%)
HR avg:168 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1432 kcal
Rower:Focus Raven
Kaczmarek - Sulechów
Niedziela, 24 maja 2015 · dodano: 24.05.2015 | Komentarze 0
Dystans: MEGA (50 km)Czas: 2:12:24
Miejsce OPEN: 20/274
Miejsce M2: 7/49
Dane wyjazdu:
53.81 km
50.00 km teren
02:38 h
20.43 km/h:
Maks. pr.:58.88 km/h
Temperatura:18.0
HR max:188 ( 95%)
HR avg:167 ( 84%)
Podjazdy:1400 m
Kalorie: 1611 kcal
Rower:Focus Raven
Bike Maraton - Wałbrzych
Sobota, 23 maja 2015 · dodano: 24.05.2015 | Komentarze 0
Dystans: MEGA (49 km)Czas: 2:31:30
Miejsce OPEN: 48/624
Miejsce M2: 19/126
Dane wyjazdu:
54.59 km
10.00 km teren
02:00 h
27.30 km/h:
Maks. pr.:42.74 km/h
Temperatura:21.0
HR max:183 ( 92%)
HR avg:137 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1024 kcal
Rower:Focus Raven
Trening
Wtorek, 19 maja 2015 · dodano: 19.05.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.31 km
30.00 km teren
01:58 h
27.11 km/h:
Maks. pr.:44.42 km/h
Temperatura:16.0
HR max:175 ( 88%)
HR avg:145 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1078 kcal
Rower:Focus Raven
Trening po Puszczy z Piotrkiem
Środa, 13 maja 2015 · dodano: 13.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km
Dane wyjazdu:
63.65 km
51.00 km teren
03:02 h
20.98 km/h:
Maks. pr.:48.40 km/h
Temperatura:13.0
HR max:188 ( 95%)
HR avg:165 ( 83%)
Podjazdy:980 m
Kalorie: 1490 kcal
Rower:Focus Raven
Kaczmarek - Zielona Góra
Niedziela, 10 maja 2015 · dodano: 10.05.2015 | Komentarze 0
Dystans: MEGA (46 km)Czas: 2:18:13
Miejsce OPEN: 38/269
Miejsce M2: 16/57
Dane wyjazdu:
62.53 km
40.00 km teren
03:25 h
18.30 km/h:
Maks. pr.:39.81 km/h
Temperatura:25.0
HR max:190 ( 96%)
HR avg:177 ( 89%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1067 kcal
Rower:Focus Raven
DT4YOU MTB Oborniki
Sobota, 9 maja 2015 · dodano: 09.05.2015 | Komentarze 0
Dystans: MINI (35 km)Czas: 1:32:11
Miejsce OPEN: 44/319
Miejsce M16: 18/86
Wieczorny Food Patrol z Bartkiem i Markiem :)
Dane wyjazdu:
62.19 km
40.00 km teren
02:53 h
21.57 km/h:
Maks. pr.:40.23 km/h
Temperatura:16.0
HR max:173 ( 87%)
HR avg:124 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1227 kcal
Rower:Focus Raven
Ze Swaj Bike Team'em w Puszczykowie
Niedziela, 3 maja 2015 · dodano: 03.05.2015 | Komentarze 0
Lody:- panna cotta
-cookies
-wiśnia ;)
Kategoria 50-100km, przejażdżka