Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie.
Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100km
| Dystans całkowity: | 28220.75 km (w terenie 12213.76 km; 43.28%) |
| Czas w ruchu: | 1254:05 |
| Średnia prędkość: | 22.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.96 km/h |
| Suma podjazdów: | 44842 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (90 %) |
| Suma kalorii: | 401949 kcal |
| Liczba aktywności: | 426 |
| Średnio na aktywność: | 66.25 km i 2h 57m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
82.13 km
50.00 km teren
03:28 h
23.69 km/h:
Maks. pr.:41.30 km/h
Temperatura:21.0
HR max:186 ( 93%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1787 kcal
Z Krzychem przez dwie góry
Wtorek, 30 sierpnia 2011 · dodano: 30.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km
Dane wyjazdu:
50.51 km
30.00 km teren
02:18 h
21.96 km/h:
Maks. pr.:45.24 km/h
Temperatura:27.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:127 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 951 kcal
Do Kociałkowej Górki
Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 25.08.2011 | Komentarze 0
Odwiozłem brata, a z powrotem urządziłem sobie niezły trening. Kategoria 50-100km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
65.76 km
56.76 km teren
03:05 h
21.33 km/h:
Maks. pr.:46.18 km/h
Temperatura:25.0
HR max:196 ( 98%)
HR avg:172 ( 86%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1799 kcal
Grand Prix Wielkopolski w Maratonach MTB Hermanów
Niedziela, 21 sierpnia 2011 · dodano: 22.08.2011 | Komentarze 0
Najpierw guma w przednim kole, a potem zamieszanie z rozjazdem Mega/Giga i ostatecznie nadrabiając parę kilometrów zamiast być około 50 miejsca wylądowałem na 162.Dane wyjazdu:
73.61 km
70.00 km teren
04:08 h
17.81 km/h:
Maks. pr.:45.61 km/h
Temperatura:26.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:118 ( 59%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1613 kcal
Z tatą na trasie BM
Piątek, 19 sierpnia 2011 · dodano: 20.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
69.68 km
60.00 km teren
02:36 h
26.80 km/h:
Maks. pr.:52.75 km/h
Temperatura:23.0
HR max:198 ( 99%)
HR avg:176 ( 88%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1705 kcal
Grand Prix Wielkopolski w Maratonach MTB Suchy Las
Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 0
Dystans: 66km + 3km rozjazdCzas: 02:35:38
Miejsce open: 37
Miejsce kategoria: 11
Dane wyjazdu:
76.33 km
35.00 km teren
03:09 h
24.23 km/h:
Maks. pr.:45.43 km/h
Temperatura:26.0
HR max:194 ( 97%)
HR avg:152 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1706 kcal
Do Piotrka
Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 0
Po chyba 3 latach znowu zobaczyłem Piotrka... nic się nie zmienił :) Kategoria 50-100km
Dane wyjazdu:
62.49 km
25.00 km teren
02:45 h
22.72 km/h:
Maks. pr.:37.54 km/h
Temperatura:25.0
HR max:189 ( 94%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1398 kcal
Z Krzychem
Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 02.08.2011 | Komentarze 0
Najpierw po Krzycha i razem do Biedruska, potem powrót przez Strzeszynek do domu. Kategoria 50-100km
Dane wyjazdu:
51.60 km
10.00 km teren
02:59 h
17.30 km/h:
Maks. pr.:35.48 km/h
Temperatura:23.0
HR max:182 ( 91%)
HR avg:108 ( 54%)
Podjazdy: m
Kalorie: 874 kcal
Wycieczka z tatą
Niedziela, 24 lipca 2011 · dodano: 24.07.2011 | Komentarze 0
TRASA:Poznań - Swarzędz - Tulce - Czerlejno - Kostrzyn - Biskupice - Uzarzewo - Gruszczyn - Swarzędz - Poznań
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
78.38 km
20.00 km teren
04:18 h
18.23 km/h:
Maks. pr.:31.72 km/h
Temperatura:26.0
HR max:160 ( 80%)
HR avg:117 ( 58%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1574 kcal
Sobotnia wycieczka z tatą
Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0
TRASA:Poznań - Puszczykowo - Mosina - Kórnik - Tulce - Poznań
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
55.14 km
30.00 km teren
02:38 h
20.94 km/h:
Maks. pr.:40.36 km/h
Temperatura:29.0
HR max:194 ( 97%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1384 kcal
Różne różności
Środa, 29 czerwca 2011 · dodano: 29.06.2011 | Komentarze 0
Cytadela, Malta, jezioro Swarzędzkie. Kategoria 50-100km