Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie.
Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100km
| Dystans całkowity: | 28220.75 km (w terenie 12213.76 km; 43.28%) |
| Czas w ruchu: | 1254:05 |
| Średnia prędkość: | 22.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.96 km/h |
| Suma podjazdów: | 44842 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (90 %) |
| Suma kalorii: | 401949 kcal |
| Liczba aktywności: | 426 |
| Średnio na aktywność: | 66.25 km i 2h 57m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
51.42 km
26.00 km teren
03:09 h
16.32 km/h:
Maks. pr.:57.25 km/h
Temperatura:20.0
HR max:191 ( 95%)
HR avg:172 ( 86%)
Podjazdy:1475 m
Kalorie: 830 kcal
Rower:Focus Raven
Bike Adventure Etap 3
Poniedziałek, 4 lipca 2016 · dodano: 11.07.2016 | Komentarze 0
Dystans: FUN (26 km)Czas: 1:16:51
Miejsce OPEN: 15/158
Miejsce M2: 7/19
Dane wyjazdu:
64.66 km
40.00 km teren
03:48 h
17.02 km/h:
Maks. pr.:60.37 km/h
Temperatura:18.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:165 ( 82%)
Podjazdy:1729 m
Kalorie: 1115 kcal
Rower:Focus Raven
Bike Adventure Etap 2
Niedziela, 3 lipca 2016 · dodano: 11.07.2016 | Komentarze 0
Dystans: FUN (40 km)Czas: 2:04:26
Miejsce OPEN: 17/160
Miejsce M2: 8/19
Dane wyjazdu:
62.33 km
40.00 km teren
03:33 h
17.56 km/h:
Maks. pr.:62.24 km/h
Temperatura:24.0
HR max:198 ( 99%)
HR avg:176 ( 88%)
Podjazdy:1543 m
Kalorie: 1342 kcal
Rower:Focus Raven
Bike Adventure Etap 1
Sobota, 2 lipca 2016 · dodano: 11.07.2016 | Komentarze 0
Dystans: FUN (34 km)Czas: 1:59:52
Miejsce OPEN: 13/168
Miejsce M2: 6/9
Dane wyjazdu:
78.31 km
68.00 km teren
03:07 h
25.13 km/h:
Maks. pr.:49.75 km/h
Temperatura:22.0
HR max:196 ( 98%)
HR avg:168 ( 84%)
Podjazdy:465 m
Kalorie: 1718 kcal
Rower:Focus Raven
Bikecrossmaraton - Skoki
Niedziela, 26 czerwca 2016 · dodano: 27.06.2016 | Komentarze 0
Dystans: MEGA (70 km)Czas: 2:41:43
Miejsce OPEN: 12/109
Miejsce M2: 6/20
Dane wyjazdu:
51.25 km
35.00 km teren
02:40 h
19.22 km/h:
Maks. pr.:45.80 km/h
Temperatura:32.0
HR max:194 ( 97%)
HR avg:140 ( 70%)
Podjazdy:503 m
Kalorie: 1428 kcal
Rower:Focus Raven
Trening z Team'em na Dziewiczej
Sobota, 25 czerwca 2016 · dodano: 26.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km
Dane wyjazdu:
59.15 km
40.00 km teren
02:21 h
25.17 km/h:
Maks. pr.:53.08 km/h
Temperatura:28.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy:340 m
Kalorie: 1283 kcal
Rower:Focus Raven
Trening z Team'em w Puszczy
Czwartek, 23 czerwca 2016 · dodano: 23.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km
Dane wyjazdu:
69.81 km
60.00 km teren
04:42 h
14.85 km/h:
Maks. pr.:69.94 km/h
Temperatura:28.0
HR max:195 ( 97%)
HR avg:162 ( 81%)
Podjazdy:2697 m
Kalorie: 2543 kcal
Rower:Focus Raven
Bike Maraton - Wisła
Sobota, 18 czerwca 2016 · dodano: 19.06.2016 | Komentarze 0
Dystans: GIGA (61 km)
Czas: 4:20:38
Miejsce OPEN: 35/51
Miejsce M2: 5/9
Czas: 4:20:38
Miejsce OPEN: 35/51
Miejsce M2: 5/9
Dane wyjazdu:
75.50 km
0.00 km teren
02:20 h
32.36 km/h:
Maks. pr.:51.50 km/h
Temperatura:25.0
HR max:200 (100%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 1298 kcal
Rower:Focus Cayo
Bartek, Marek, Piotr P. i ja
Czwartek, 16 czerwca 2016 · dodano: 17.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
66.02 km
20.00 km teren
02:23 h
27.70 km/h:
Maks. pr.:36.43 km/h
Temperatura:21.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:139 ( 69%)
Podjazdy:287 m
Kalorie: 1220 kcal
Rower:Focus Raven
Trening z Krzychem
Niedziela, 12 czerwca 2016 · dodano: 12.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km
Dane wyjazdu:
77.42 km
2.00 km teren
03:37 h
21.41 km/h:
Maks. pr.:38.72 km/h
Temperatura:21.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:106 ( 53%)
Podjazdy:241 m
Kalorie: 815 kcal
Rower:Focus Raven
Grill w Szczytnikach
Sobota, 11 czerwca 2016 · dodano: 12.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka