Info
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-100km
| Dystans całkowity: | 28220.75 km (w terenie 12213.76 km; 43.28%) |
| Czas w ruchu: | 1254:05 |
| Średnia prędkość: | 22.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.96 km/h |
| Suma podjazdów: | 44842 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (90 %) |
| Suma kalorii: | 401949 kcal |
| Liczba aktywności: | 426 |
| Średnio na aktywność: | 66.25 km i 2h 57m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
57.00 km
57.00 km teren
02:49 h
20.24 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Chalenge Wlkp. Leszno
Niedziela, 13 września 2009 · dodano: 14.09.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
66.25 km
10.00 km teren
02:43 h
24.39 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Z przyjacielem
Piątek, 4 września 2009 · dodano: 05.09.2009 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
85.72 km
60.00 km teren
03:57 h
21.70 km/h:
Maks. pr.:40.50 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Trening samemu i z Krzychem
Środa, 2 września 2009 · dodano: 02.09.2009 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km
Dane wyjazdu:
96.69 km
10.00 km teren
03:37 h
26.73 km/h:
Maks. pr.:56.50 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Powrót do domu
Poniedziałek, 24 sierpnia 2009 · dodano: 24.08.2009 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km
Dane wyjazdu:
59.90 km
25.00 km teren
03:31 h
17.03 km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Puchar Wlkp. w Jarocinie
Niedziela, 23 sierpnia 2009 · dodano: 24.08.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
99.44 km
10.00 km teren
04:08 h
24.06 km/h:
Maks. pr.:35.50 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Do Galewa
Piątek, 21 sierpnia 2009 · dodano: 24.08.2009 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km
Dane wyjazdu:
58.22 km
25.00 km teren
02:54 h
20.08 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Mati, Krzychu i Ja
Wtorek, 18 sierpnia 2009 · dodano: 19.08.2009 | Komentarze 0
Nad Wartą Kategoria 50-100km
Dane wyjazdu:
61.00 km
61.00 km teren
02:30 h
24.40 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Mazovia MTB Nidzica
Niedziela, 9 sierpnia 2009 · dodano: 09.08.2009 | Komentarze 0
2009-08-09 Nidzica Mega (M1) 61 km śr. 24.3 km/h czas: 02:30:24 open: 142/576 kat. 16/27Dane wyjazdu:
50.74 km
20.00 km teren
02:06 h
24.16 km/h:
Maks. pr.:34.50 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Jutro Mazovia w Nidzicy
Sobota, 8 sierpnia 2009 · dodano: 08.08.2009 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
73.53 km
35.00 km teren
03:16 h
22.51 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Długodystansówka z Krzychem
Piątek, 7 sierpnia 2009 · dodano: 07.08.2009 | Komentarze 0
Biedrusko - Murowana - Dziewicza Góra - Dom Kategoria 50-100km, przejażdżka

