Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie.
Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
powyżej 100km
| Dystans całkowity: | 4285.37 km (w terenie 1669.00 km; 38.95%) |
| Czas w ruchu: | 185:58 |
| Średnia prędkość: | 23.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.44 km/h |
| Suma podjazdów: | 6161 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (88 %) |
| Suma kalorii: | 49394 kcal |
| Liczba aktywności: | 38 |
| Średnio na aktywność: | 112.77 km i 4h 53m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
110.00 km
90.00 km teren
04:20 h
25.38 km/h:
Maks. pr.:48.05 km/h
Temperatura:26.0
HR max:195 ( 97%)
HR avg:176 ( 88%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2482 kcal
BikeMaraton Poznań
Niedziela, 4 września 2011 · dodano: 05.09.2011 | Komentarze 0
Dystans: GIGA (96km)Czas: 3:46:27
Miejsce open: 51
Miejsce M2: 15
Kategoria powyżej 100km, zawody
Dane wyjazdu:
125.06 km
40.00 km teren
06:02 h
20.73 km/h:
Maks. pr.:38.85 km/h
Temperatura:24.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:122 ( 61%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2184 kcal
Do Środy Wlkp.
Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 · dodano: 29.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria powyżej 100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
100.75 km
50.00 km teren
05:39 h
17.83 km/h:
Maks. pr.:42.05 km/h
Temperatura:24.0
HR max:161 ( 80%)
HR avg:112 ( 56%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1808 kcal
Trzecia część pierścienia z tatą
Wtorek, 16 sierpnia 2011 · dodano: 16.08.2011 | Komentarze 0
Z Mosiny do Kiekrza. Nowo poznany odcinek z Sadów do Kiekrza :) Kategoria powyżej 100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
101.29 km
50.00 km teren
05:49 h
17.41 km/h:
Maks. pr.:45.05 km/h
Temperatura:24.0
HR max:165 ( 82%)
HR avg:105 ( 52%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1439 kcal
Z tatą po pierścieniu
Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0
Odcinek od Promna do Kiekrza. Kategoria powyżej 100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
101.37 km
40.00 km teren
04:22 h
23.21 km/h:
Maks. pr.:40.36 km/h
Temperatura:26.0
HR max:189 ( 94%)
HR avg:138 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2041 kcal
Na trzy raty
Sobota, 6 sierpnia 2011 · dodano: 06.08.2011 | Komentarze 0
Przed południem trening, po południu z przyjacielem, a wieczorem z koleżanką. Kategoria powyżej 100km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
100.73 km
20.00 km teren
04:14 h
23.79 km/h:
Maks. pr.:45.05 km/h
Temperatura:23.0
HR max:195 ( 97%)
HR avg:149 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2289 kcal
Sierpniowa setka
Poniedziałek, 1 sierpnia 2011 · dodano: 01.08.2011 | Komentarze 0
Z Krzychem. Trasa Biedrusko - Murowana Goślina - Tuczno - Wierzonka - Wierzenica - Kobylnica - Swarzędz - Dom Kategoria powyżej 100km
Dane wyjazdu:
104.80 km
104.00 km teren
04:57 h
21.17 km/h:
Maks. pr.:42.23 km/h
Temperatura:11.0
HR max:194 ( 97%)
HR avg:156 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2811 kcal
Powerade Murowana Goślina
Niedziela, 10 kwietnia 2011 · dodano: 10.04.2011 | Komentarze 0
Kategoria powyżej 100km, zawody
Dane wyjazdu:
100.00 km
0.00 km teren
03:30 h
28.57 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Galew - Poznań
Czwartek, 8 lipca 2010 · dodano: 21.08.2010 | Komentarze 0
Kategoria powyżej 100km
Dane wyjazdu:
100.00 km
0.00 km teren
04:00 h
25.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Galew
Niedziela, 4 lipca 2010 · dodano: 21.08.2010 | Komentarze 0
Kategoria powyżej 100km
Dane wyjazdu:
100.01 km
60.00 km teren
05:00 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Pierwsza setka
Sobota, 24 kwietnia 2010 · dodano: 25.04.2010 | Komentarze 0
Dane są szacunkowe, bo kabelek od licznika niestety nie wytrzymał :( Kategoria powyżej 100km, przejażdżka