Info
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Dane wyjazdu:
33.21 km
15.00 km teren
02:06 h
15.81 km/h:
Maks. pr.:42.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Totalna porażka
Czwartek, 14 maja 2009 · dodano: 14.05.2009 | Komentarze 0
Problemów z kolanem ciąg dalszy, a AMW na Cytadeli już w sobotę. Kategoria 0-50km
Dane wyjazdu:
12.58 km
8.00 km teren
00:47 h
16.06 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Mistrzostwa UAM
Środa, 13 maja 2009 · dodano: 13.05.2009 | Komentarze 0
Dzień Sportu na mojej byłej uczelni. Kategoria 0-50km
Dane wyjazdu:
45.49 km
15.00 km teren
02:30 h
18.20 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Wypad z przyjacielem
Wtorek, 12 maja 2009 · dodano: 13.05.2009 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
20.05 km
20.05 km teren
01:40 h
12.03 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
AMP Przesieka - wyścig
Niedziela, 10 maja 2009 · dodano: 11.05.2009 | Komentarze 0
Na drugim kółku defekt i koniec zabawy w Przesiece.Dane wyjazdu:
14.08 km
14.08 km teren
01:16 h
11.12 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
AMP Przesieka - czasówka
Sobota, 9 maja 2009 · dodano: 11.05.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
24.82 km
24.82 km teren
02:08 h
11.63 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
AMP Przesieka - trening
Piątek, 8 maja 2009 · dodano: 11.05.2009 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km
Dane wyjazdu:
37.41 km
20.00 km teren
01:56 h
19.35 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Dzień przed AMP
Czwartek, 7 maja 2009 · dodano: 11.05.2009 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
36.46 km
25.00 km teren
01:48 h
20.26 km/h:
Maks. pr.:38.50 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Trening
Wtorek, 5 maja 2009 · dodano: 06.05.2009 | Komentarze 0
Forma rośnie, choć po połowie dystansu padłem.Dane wyjazdu:
25.46 km
20.00 km teren
00:56 h
27.28 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Trening nad Jeziorem Swarzędzkim
Niedziela, 3 maja 2009 · dodano: 03.05.2009 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
77.57 km
30.00 km teren
03:31 h
22.06 km/h:
Maks. pr.:42.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4100
Ostry trening
Sobota, 2 maja 2009 · dodano: 02.05.2009 | Komentarze 0
Ja i Krzysztof, potem Ja, Krzysztof i Mateusz, a na koniec Ja i Krzysztof :) Kategoria 50-100km

