Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań. Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie. Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tom4ever.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
21.00 km 10.00 km teren
00:50 h 25.20 km/h:
Maks. pr.:36.64 km/h
Temperatura:24.0
HR max:172 ( 86%)
HR avg:140 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 428 kcal

Nad Maltą

Piątek, 28 sierpnia 2015 · dodano: 28.08.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
57.44 km 0.00 km teren
02:07 h 27.14 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:158 ( 79%)
HR avg:119 ( 59%)
Podjazdy: m
Kalorie: 825 kcal

Ponownie ze Sławkiem na szosie

Czwartek, 27 sierpnia 2015 · dodano: 27.08.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
55.57 km 0.00 km teren
02:02 h 27.33 km/h:
Maks. pr.:42.46 km/h
Temperatura:25.0
HR max:158 ( 79%)
HR avg:117 ( 58%)
Podjazdy: m
Kalorie: 759 kcal

Ze Sławkiem na szosie

Środa, 26 sierpnia 2015 · dodano: 26.08.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
30.24 km 25.00 km teren
01:22 h 22.13 km/h:
Maks. pr.:39.13 km/h
Temperatura:22.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 772 kcal

Trening z połamanymi drzewami

Wtorek, 25 sierpnia 2015 · dodano: 26.08.2015 | Komentarze 0

Kategoria 0-50km, samotnie


Dane wyjazdu:
85.84 km 40.00 km teren
03:54 h 22.01 km/h:
Maks. pr.:53.08 km/h
Temperatura:25.0
HR max:157 ( 78%)
HR avg: 98 ( 49%)
Podjazdy: 61 m
Kalorie: 652 kcal

W 7-miu do Zaniemyśla

Niedziela, 23 sierpnia 2015 · dodano: 23.08.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
39.39 km 0.00 km teren
01:17 h 30.69 km/h:
Maks. pr.:39.34 km/h
Temperatura:26.0
HR max:175 ( 87%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 731 kcal

Szosowo do Pobiedzisk

Sobota, 22 sierpnia 2015 · dodano: 22.08.2015 | Komentarze 0

Kategoria 0-50km, samotnie


Dane wyjazdu:
30.46 km 4.00 km teren
01:03 h 29.01 km/h:
Maks. pr.:38.93 km/h
Temperatura:24.0
HR max:174 ( 87%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 563 kcal

Trening na szosie góralem

Piątek, 21 sierpnia 2015 · dodano: 21.08.2015 | Komentarze 0

Kategoria 0-50km, samotnie


Dane wyjazdu:
51.63 km 25.00 km teren
02:23 h 21.66 km/h:
Maks. pr.:45.80 km/h
Temperatura:25.0
HR max:154 ( 77%)
HR avg:107 ( 53%)
Podjazdy: m
Kalorie: 676 kcal

Ze Sławkiem

Wtorek, 18 sierpnia 2015 · dodano: 18.08.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
39.00 km 30.00 km teren
02:26 h 16.03 km/h:
Maks. pr.:43.92 km/h
Temperatura:27.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:149 ( 74%)
Podjazdy:750 m
Kalorie: 1086 kcal

Bike Adventure Etap 4

Niedziela, 16 sierpnia 2015 · dodano: 17.08.2015 | Komentarze 0

Dystans: FUN (27 km)
Czas: 1:51:07
Miejsce PARY MIX: 1/7

Klasyfikacja Generalna:
2-gie miejsce.
Kategoria 0-50km, zawody


Dane wyjazdu:
39.04 km 30.00 km teren
02:35 h 15.11 km/h:
Maks. pr.:47.04 km/h
Temperatura:33.0
HR max:172 ( 86%)
HR avg:135 ( 67%)
Podjazdy:1050 m
Kalorie: 1047 kcal

Bike Adventure Etap 3

Sobota, 15 sierpnia 2015 · dodano: 17.08.2015 | Komentarze 0

Dystans: FUN (29 km)
Czas: 2:11:55
Miejsce PARY MIX: 5/7

Defekt noska Ewy :(
Kategoria 0-50km, zawody