Info
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Dane wyjazdu:
29.27 km
25.00 km teren
01:51 h
15.82 km/h:
Maks. pr.:40.23 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Focus Raven
Sobotni trening cyclocross z FogtBikes Team
Sobota, 15 listopada 2014 · dodano: 15.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
61.46 km
50.00 km teren
03:20 h
18.44 km/h:
Maks. pr.:41.49 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Focus Raven
Ze Sławkiem i Krzychem
Wtorek, 11 listopada 2014 · dodano: 12.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
33.36 km
25.00 km teren
01:54 h
17.56 km/h:
Maks. pr.:38.34 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Focus Raven
Trening przełajowy z FogtBikes Team
Poniedziałek, 10 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria przejażdżka, 0-50km
Dane wyjazdu:
41.66 km
1.00 km teren
01:51 h
22.52 km/h:
Maks. pr.:42.32 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Focus Raven
Szosowo na Morasku
Niedziela, 9 listopada 2014 · dodano: 09.11.2014 | Komentarze 0
W końcu zamontowałem dętkę w tylnym kole. Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
23.98 km
8.00 km teren
01:05 h
22.14 km/h:
Maks. pr.:36.88 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Focus Raven
Przyszczypnięta dętka
Sobota, 8 listopada 2014 · dodano: 08.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
18.55 km
10.00 km teren
00:51 h
21.82 km/h:
Maks. pr.:36.25 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Focus Raven
Przejażdżka dość szybko zakończona
Sobota, 25 października 2014 · dodano: 25.10.2014 | Komentarze 0
Z Grzegorzem i jeszcze jednym znajomym. Laczek z tyłu. Zimno. Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
46.38 km
35.00 km teren
02:31 h
18.43 km/h:
Maks. pr.:44.21 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Focus Raven
FTI na Dziewiczej Górze
Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 19.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria przejażdżka, 0-50km
Dane wyjazdu:
43.13 km
30.00 km teren
02:13 h
19.46 km/h:
Maks. pr.:44.42 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Focus Raven
Na Dziewiczej Górze z FogtBikes Team
Sobota, 18 października 2014 · dodano: 18.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
24.92 km
0.00 km teren
00:57 h
26.23 km/h:
Maks. pr.:41.90 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Focus Raven
Coraz wcześniej ciemno
Poniedziałek, 13 października 2014 · dodano: 13.10.2014 | Komentarze 0
Wierzonka, Wierzenica. Kategoria 0-50km, przejażdżka, samotnie
Dane wyjazdu:
32.37 km
1.00 km teren
01:39 h
19.62 km/h:
Maks. pr.:38.34 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Focus Raven

