Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tom4ever z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 57295.71 kilometrów w tym 24302.71 w terenie.
Jeżdżę góralem z prędkością średnią 22.17 km/h .Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik5 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień17 - 3
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień18 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty7 - 0
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień17 - 0
- 2015, Sierpień25 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj26 - 0
- 2015, Kwiecień16 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień13 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj24 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec16 - 2
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik13 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec25 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec9 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 1
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień19 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik18 - 0
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec12 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec9 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień26 - 0
- 2009, Lipiec30 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj16 - 0
- 2009, Kwiecień17 - 0
- 2009, Marzec12 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Grudzień9 - 0
- 2008, Listopad13 - 0
- 2008, Październik16 - 0
- 2008, Wrzesień23 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec27 - 1
- 2008, Czerwiec17 - 0
- 2008, Maj16 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Dane wyjazdu:
34.23 km
29.00 km teren
01:15 h
27.38 km/h:
Maks. pr.:39.79 km/h
Temperatura:24.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:154 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 698 kcal
Trening
Czwartek, 16 czerwca 2011 · dodano: 17.06.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
29.54 km
28.00 km teren
01:07 h
26.45 km/h:
Maks. pr.:37.73 km/h
Temperatura:24.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:161 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 670 kcal
Trening
Środa, 15 czerwca 2011 · dodano: 15.06.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
38.79 km
15.00 km teren
01:39 h
23.51 km/h:
Maks. pr.:33.97 km/h
Temperatura:21.0
HR max:170 ( 85%)
HR avg:130 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 767 kcal
Z Krzychem nad Strzeszynkiem
Piątek, 10 czerwca 2011 · dodano: 11.06.2011 | Komentarze 0
Nowy łańcuch przyjął starą kasetę w 77,(7)%. Kategoria 0-50km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
31.88 km
25.00 km teren
01:06 h
28.98 km/h:
Maks. pr.:44.49 km/h
Temperatura:30.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:159 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 667 kcal
Do Kicina i z powrotem
Niedziela, 5 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.08 km
25.00 km teren
02:23 h
21.85 km/h:
Maks. pr.:41.30 km/h
Temperatura:30.0
HR max:167 ( 83%)
HR avg:135 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1135 kcal
Z Krzychem w Puszczykowie
Sobota, 4 czerwca 2011 · dodano: 04.06.2011 | Komentarze 0
Lody przy stacji Puszczykowo są genialne przy takiej pogodzie ;) Kategoria 50-100km, przejażdżka
Dane wyjazdu:
66.63 km
15.00 km teren
02:38 h
25.30 km/h:
Maks. pr.:43.36 km/h
Temperatura:29.0
HR max:186 ( 93%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1270 kcal
Pech, pech, pech ...
Piątek, 3 czerwca 2011 · dodano: 04.06.2011 | Komentarze 0
Przebita dętka w Murowanej (akacja). Spoko przyjaciel ma łatki, ale nie ma kleju :(. Spoko mam nową zafoliowaną dętkę, zakładam i okazuje się, że jest pęknięta :(. Sposób na folię okazał się dobry do Biedruska. Pożyczyliśmy dętkę od jakiegoś faceta, pęknięta :(. I do domu kolegi dotarłem na 2 metrach śmieci, którymi obwinęliśmy pęknięte miejsce. Masakra! Kategoria 50-100km
Dane wyjazdu:
40.72 km
16.00 km teren
01:57 h
20.88 km/h:
Maks. pr.:43.17 km/h
Temperatura:25.0
HR max:188 ( 94%)
HR avg:140 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 895 kcal
Głównie Malta, ale nie tylko
Czwartek, 2 czerwca 2011 · dodano: 02.06.2011 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km
Dane wyjazdu:
34.06 km
25.00 km teren
01:17 h
26.54 km/h:
Maks. pr.:39.04 km/h
Temperatura:28.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:154 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 720 kcal
Trening
Poniedziałek, 30 maja 2011 · dodano: 31.05.2011 | Komentarze 0
3 okrążenia po mojej dłuższej trasie.Dane wyjazdu:
85.03 km
30.00 km teren
04:13 h
20.17 km/h:
Maks. pr.:36.60 km/h
Temperatura:26.0
HR max:167 ( 83%)
HR avg:114 ( 57%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1290 kcal
Rowerowa niedziela
Niedziela, 29 maja 2011 · dodano: 29.05.2011 | Komentarze 0
Przed obiadem wyjazd z tatą. TRASA: Swarzędz - Wierzonka - Kicin - Mielno - Kowalskie - Paczkowo - Swarzędz.Po południu z Krzychem w kierunku Puszczykowa, powrót niebieskim szlakiem nadwarciańskim.
Kategoria 50-100km
Dane wyjazdu:
26.61 km
4.00 km teren
01:23 h
19.24 km/h:
Maks. pr.:34.72 km/h
Temperatura:20.0
HR max:145 ( 72%)
HR avg:102 ( 51%)
Podjazdy: m
Kalorie: 309 kcal
Z tatą w Tulcach
Sobota, 28 maja 2011 · dodano: 28.05.2011 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, przejażdżka